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    <title>raysa 님의 블로그</title>
    <link>https://raysa.tistory.com/</link>
    <description>raysa 님의 블로그 입니다.</description>
    <language>ko</language>
    <pubDate>Mon, 13 Apr 2026 00:44:39 +0900</pubDate>
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    <managingEditor>raysa</managingEditor>
    <item>
      <title>EBS 최고의 요리비결 게살볶음밥 - 간단하고 맛있는 중식 요리법</title>
      <link>https://raysa.tistory.com/4</link>
      <description>&lt;p data-ke-size=&quot;size16&quot;&gt;### **[EBS 최고의 요리비결 게살볶음밥 &amp;ndash; 간단하고 맛있는 중식 요리법]**&lt;/p&gt;
&lt;p data-ke-size=&quot;size16&quot;&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;
&lt;p data-ke-size=&quot;size16&quot;&gt;**EBS '최고의 요리비결'**은 2014년부터 방영된 대한민국 대표 요리 프로그램으로, 누구나 쉽게 따라 할 수 있는 실용적인 레시피를 소개합니다. 특히, **전문 셰프들과 요리연구가들이 직접 전수하는 조리법**은 가정에서 건강하고 맛있는 요리를 만들고 싶은 분들에게 많은 사랑을 받고 있습니다.&lt;/p&gt;
&lt;p data-ke-size=&quot;size16&quot;&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;
&lt;p data-ke-size=&quot;size16&quot;&gt;이번 방송에서는 **게살볶음밥**이 소개되었습니다. **게살볶음밥**은 신선한 게살과 밥을 사용하여 빠르고 쉽게 만들 수 있는 중식 요리입니다.&lt;/p&gt;
&lt;p data-ke-size=&quot;size16&quot;&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;
&lt;p data-ke-size=&quot;size16&quot;&gt;##   **재료 준비** (2인분 기준)&lt;/p&gt;
&lt;p data-ke-size=&quot;size16&quot;&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;
&lt;p data-ke-size=&quot;size16&quot;&gt;### **[기본 재료]**&lt;/p&gt;
&lt;p data-ke-size=&quot;size16&quot;&gt;- **게살** &amp;ndash; 200g&lt;/p&gt;
&lt;p data-ke-size=&quot;size16&quot;&gt;- **밥** &amp;ndash; 2공기&lt;/p&gt;
&lt;p data-ke-size=&quot;size16&quot;&gt;- **양상추** &amp;ndash; 50g&lt;/p&gt;
&lt;p data-ke-size=&quot;size16&quot;&gt;- **대파** &amp;ndash; 30g&lt;/p&gt;
&lt;p data-ke-size=&quot;size16&quot;&gt;- **마늘** &amp;ndash; 2쪽&lt;/p&gt;
&lt;p data-ke-size=&quot;size16&quot;&gt;- **XO소스** &amp;ndash; 2큰술&lt;/p&gt;
&lt;p data-ke-size=&quot;size16&quot;&gt;- **소금** &amp;ndash; 약간&lt;/p&gt;
&lt;p data-ke-size=&quot;size16&quot;&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;
&lt;p data-ke-size=&quot;size16&quot;&gt;##   **만드는 법**&lt;/p&gt;
&lt;p data-ke-size=&quot;size16&quot;&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;
&lt;p data-ke-size=&quot;size16&quot;&gt;### **1️⃣ 재료 손질하기**&lt;/p&gt;
&lt;p data-ke-size=&quot;size16&quot;&gt;- **게살(200g)은 물에 헹군 후 물기를 제거합니다.**&lt;/p&gt;
&lt;p data-ke-size=&quot;size16&quot;&gt;- **양상추(50g)는 씻어 한 입 크기로 자르고, 대파(30g)는 다집니다.**&lt;/p&gt;
&lt;p data-ke-size=&quot;size16&quot;&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;
&lt;p data-ke-size=&quot;size16&quot;&gt;&amp;nbsp; **✔ TIP:** 신선한 재료를 사용하면 더욱 맛있습니다.&lt;/p&gt;
&lt;p data-ke-size=&quot;size16&quot;&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;
&lt;p data-ke-size=&quot;size16&quot;&gt;### **2️⃣ 볶음밥 조리하기**&lt;/p&gt;
&lt;p data-ke-size=&quot;size16&quot;&gt;- 팬에 기름을 두르고 마늘과 대파를 넣어 향을 내줍니다.&lt;/p&gt;
&lt;p data-ke-size=&quot;size16&quot;&gt;- **게살과 밥을 넣고 XO소스(2큰술)와 소금으로 간을 맞춰 볶습니다.**&lt;/p&gt;
&lt;p data-ke-size=&quot;size16&quot;&gt;- 양상추를 넣고 한 번 더 볶아줍니다.&lt;/p&gt;
&lt;p data-ke-size=&quot;size16&quot;&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;
&lt;p data-ke-size=&quot;size16&quot;&gt;&amp;nbsp; **✔ TIP:** 약한 불에서 볶으면 게살의 맛이 더욱 살아납니다.&lt;/p&gt;
&lt;p data-ke-size=&quot;size16&quot;&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;
&lt;p data-ke-size=&quot;size16&quot;&gt;## **결론**&lt;/p&gt;
&lt;p data-ke-size=&quot;size16&quot;&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;
&lt;p data-ke-size=&quot;size16&quot;&gt;**게살볶음밥은 간단하면서도 맛있는 한 끼 식사로, 특히 바쁜 날에 빠르게 준비할 수 있는 요리입니다. 꼭 한 번 시도해보세요!**&lt;/p&gt;
&lt;p data-ke-size=&quot;size16&quot;&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;
&lt;p data-ke-size=&quot;size16&quot;&gt;### **태그**&lt;/p&gt;
&lt;p data-ke-size=&quot;size16&quot;&gt;#최고의요리비결 #게살볶음밥 #중식요리 #간편요리 #구글SEO최적화&lt;/p&gt;</description>
      <author>raysa</author>
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      <comments>https://raysa.tistory.com/4#entry4comment</comments>
      <pubDate>Wed, 2 Apr 2025 19:26:01 +0900</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>02월 26일 (금) 만만한 중식당 - 게살볶음밥</title>
      <link>https://raysa.tistory.com/3</link>
      <description>&lt;h3 data-ke-size=&quot;size23&quot;&gt;&lt;b&gt;만만한 중식당 - 게살볶음밥 레시피&lt;/b&gt;&lt;/h3&gt;
&lt;p data-ke-size=&quot;size16&quot;&gt;&lt;b&gt;EBS '최고의 요리비결'에서 소개된 게살볶음밥 레시피는 간단하면서도 고급스러운 맛을 낼 수 있는 요리입니다. 이 레시피는 XO소스와 간장을 사용하여 깊은 풍미를 더합니다.&lt;/b&gt;&lt;/p&gt;
&lt;hr data-ke-style=&quot;style1&quot; /&gt;
&lt;h2 data-ke-size=&quot;size26&quot;&gt;&lt;b&gt;  재료 준비&lt;/b&gt;&lt;/h2&gt;
&lt;h3 data-ke-size=&quot;size23&quot;&gt;&lt;b&gt;[기본 재료]&lt;/b&gt;&lt;/h3&gt;
&lt;ul style=&quot;list-style-type: disc;&quot; data-ke-list-type=&quot;disc&quot;&gt;
&lt;li&gt;&lt;b&gt;게살&lt;/b&gt; &amp;ndash; 90g&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;&lt;b&gt;밥&lt;/b&gt; &amp;ndash; 3공기&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;&lt;b&gt;양송주&lt;/b&gt;&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;&lt;b&gt;대파&lt;/b&gt; &amp;ndash; 1 대&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;&lt;b&gt;샐러리&lt;/b&gt; &amp;ndash; 1개&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;&lt;b&gt;달걀&lt;/b&gt; &amp;ndash; 2개&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;&lt;b&gt;기타&lt;/b&gt; &amp;ndash; 식용유, 소금(30g)&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;h3 data-ke-size=&quot;size23&quot;&gt;&lt;b&gt;[양념 재료]&lt;/b&gt;&lt;/h3&gt;
&lt;ul style=&quot;list-style-type: disc;&quot; data-ke-list-type=&quot;disc&quot;&gt;
&lt;li&gt;&lt;b&gt;XO소스&lt;/b&gt; &amp;ndash; 2T&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;&lt;b&gt;소금&lt;/b&gt; &amp;ndash; 약간&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;&lt;b&gt;간장&lt;/b&gt; &amp;ndash; 1T&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;hr data-ke-style=&quot;style1&quot; /&gt;
&lt;h2 data-ke-size=&quot;size26&quot;&gt;&lt;b&gt;  만드는 법&lt;/b&gt;&lt;/h2&gt;
&lt;h3 data-ke-size=&quot;size23&quot;&gt;&lt;b&gt;1️⃣ 기본 준비&lt;/b&gt;&lt;/h3&gt;
&lt;ul style=&quot;list-style-type: disc;&quot; data-ke-list-type=&quot;disc&quot;&gt;
&lt;li&gt;모든 재료를 먹기 좋은 크기로 썰어 준비합니다.&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;h3 data-ke-size=&quot;size23&quot;&gt;&lt;b&gt;2️⃣ 볶음밥 만들기&lt;/b&gt;&lt;/h3&gt;
&lt;ul style=&quot;list-style-type: disc;&quot; data-ke-list-type=&quot;disc&quot;&gt;
&lt;li&gt;팬에 식용유를 두르고 대파와 샐러리를 넣어 볶다가 달걀을 넣고 스크램블을 만듭니다.&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;밥을 넣고 잘 섞은 후, 게살과 나머지 양념 재료를 넣어 볶아줍니다.&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;마지막에 간장을 넣고 잘 섞습니다.&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;hr data-ke-style=&quot;style1&quot; /&gt;
&lt;h3 data-ke-size=&quot;size23&quot;&gt;&lt;b&gt;3️⃣ 완성&lt;/b&gt;&lt;/h3&gt;
&lt;ul style=&quot;list-style-type: disc;&quot; data-ke-list-type=&quot;disc&quot;&gt;
&lt;li&gt;맛을 보고 소금으로 간을 조절합니다.&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;접시에 담아 맛있게 즐깁니다!&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;hr data-ke-style=&quot;style1&quot; /&gt;
&lt;h2 data-ke-size=&quot;size26&quot;&gt;&lt;b&gt;결론&lt;/b&gt;&lt;/h2&gt;
&lt;p data-ke-size=&quot;size16&quot;&gt;  &lt;b&gt;이 게살볶음밥 레시피는 집에서도 간단하게 중식당의 맛을 느낄 수 있는 최고의 방법입니다. XO소스의 풍미와 간장의 깊은 맛을 느껴보세요!&lt;/b&gt;&lt;/p&gt;
&lt;hr data-ke-style=&quot;style1&quot; /&gt;
&lt;h3 data-ke-size=&quot;size23&quot;&gt;&lt;b&gt;태그&lt;/b&gt;&lt;/h3&gt;
&lt;p data-ke-size=&quot;size16&quot;&gt;#게살볶음밥 #중식 #XO소스 #구글SEO최적화&lt;/p&gt;</description>
      <author>raysa</author>
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      <comments>https://raysa.tistory.com/3#entry3comment</comments>
      <pubDate>Wed, 2 Apr 2025 19:18:53 +0900</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>핸썸가이즈에는 요즘 아조씨</title>
      <link>https://raysa.tistory.com/1</link>
      <description>&lt;p data-ke-size=&quot;size16&quot;&gt;안녕하세요&amp;nbsp;25년&amp;nbsp;3월&amp;nbsp;16일&amp;nbsp;tvN&amp;nbsp;에서&amp;nbsp;방영될&amp;nbsp;핸썸가이즈에는&amp;nbsp;요즘&amp;nbsp;아조씨로&amp;nbsp;유명해진&amp;nbsp;금의환향한&amp;nbsp;&amp;lsquo;아조씨&amp;rsquo;&amp;nbsp;추성훈님이&amp;nbsp;출연하였습니다.&amp;nbsp;김동현의&amp;nbsp;대타로&amp;nbsp;출연한&amp;nbsp;추성훈님은&amp;nbsp;나오자마자&amp;nbsp;사람들의&amp;nbsp;웃음주는&amp;nbsp;멘트로&amp;nbsp;시작햇습니다.&amp;nbsp;하지만&amp;nbsp;진짜&amp;nbsp;게스트는&amp;nbsp;따로&amp;nbsp;있었습니다.&amp;nbsp;대식가로&amp;nbsp;유명한&amp;nbsp;곽시양씨&amp;nbsp;입니다.&amp;nbsp;&lt;/p&gt;
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      <author>raysa</author>
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      <pubDate>Mon, 17 Mar 2025 19:29:17 +0900</pubDate>
    </item>
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